5分钟学会网红酸辣柠檬虾!清爽开胃,夏日必备
最近抖音爆火的酸辣柠檬虾,你试过了吗?这道菜绝对是夏日开胃神器,酸辣爽口,虾肉Q弹,吃一口就停不下来!今天就把详细做法分享给大家,保证一看就会,一做就对!
首先准备食材:鲜虾500克、柠檬2个、小米辣5个、蒜末适量、香菜少许。调料需要生抽3勺、陈醋2勺、白糖1勺、香油半勺、盐少许。
第一步处理虾:鲜虾去头去壳开背去虾线。锅中加水,放入姜片和料酒,水开后下虾仁煮1分钟,捞出过冰水,这样虾肉会更Q弹。
第二步制作酱汁:碗中加入蒜末、小米辣、生抽、陈醋、白糖、香油、盐,挤入一个柠檬的汁,搅拌均匀。另一个柠檬切片备用。
第三步拌虾:将冷却的虾仁沥干水分,放入调好的酱汁中,加入柠檬片和香菜,轻轻拌匀。盖上保鲜膜冷藏20分钟更入味。
小贴士:1.虾一定要新鲜,冷冻虾口感会差很多。2.柠檬汁要现挤,不能用瓶装的。3.冷藏时间不要超过2小时,否则虾肉会变老。
这道菜的关键在于:酸辣比例要恰到好处,虾肉要足够新鲜,柠檬的清香要突出。做好后可以直接吃,也可以配米饭或者面条,超级开胃!
很多粉丝问我:为什么自己做的没有饭店的好吃?其实差别就在细节:1.虾的处理不到位2.酱料比例不对3.腌制时间不够。按照我的方法做,保证比饭店的还好吃!
这道菜不仅好吃,还特别适合减肥期。每100克虾仁只有93大卡,高蛋白低脂肪,搭配柠檬还能促进新陈代谢。我健身教练都推荐这道菜呢!
最后教大家一个升级版:可以加入黄瓜丝、洋葱丝等配菜,口感更丰富。吃的时候撒点白芝麻,颜值更高。拍照发朋友圈绝对获赞无数!
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(本文所有做法都经过作者亲自测试,保证真实可靠。食材用量可根据个人口味调整)