空气炸锅炸鸡腿,外酥里嫩还爆汁!一学就会的家常美味
最近空气炸锅真的是火到不行,作为一个美食博主,我也被各种空气炸锅食谱刷屏了。今天我就来分享一个超级简单却意外好吃的空气炸锅炸鸡腿做法,保证外酥里嫩还会爆汁,绝对比外卖的炸鸡还要香!
【食材准备】
6个鸡腿(建议选琵琶腿)
1盒纯牛奶(250ml)
3瓣大蒜
1小块姜
2勺生抽
1勺蚝油
1勺料酒
1勺蜂蜜
1勺辣椒粉(不吃辣可以不加)
适量黑胡椒粉
2勺玉米淀粉
1个鸡蛋
适量面包糠
【详细步骤】
1. 鸡腿处理:用牙签在鸡腿上扎些小孔,这样更容易入味。把鸡腿放入碗中,倒入牛奶浸泡30分钟,这一步能让鸡肉更嫩滑。
2. 腌制酱料:大蒜和姜切成末,加入生抽、蚝油、料酒、蜂蜜、辣椒粉和黑胡椒粉搅拌均匀。倒掉牛奶,把酱料倒在鸡腿上,用手抓匀,腌制至少2小时(时间越长越入味)。
3. 裹粉三部曲:按顺序将腌制好的鸡腿裹上玉米淀粉→鸡蛋液→面包糠。注意每裹一层都要轻轻按压,让粉均匀附着。
4. 空气炸锅设置:180度预热5分钟。把鸡腿放入炸篮,表面喷少量油(这样会更酥脆)。180度烤15分钟,翻面后再烤10分钟。
【小贴士】
• 牛奶浸泡是让鸡肉嫩滑的关键,千万不要省略
• 面包糠建议选黄色的,炸出来颜色更好看
• 不同品牌空气炸锅温度可能有差异,最后5分钟要观察上色情况
• 搭配番茄酱或甜辣酱都超赞
【成品特点】
刚出炉的炸鸡腿金黄酥脆,咬开就能看到汁水往外冒。外面的脆皮咔哧作响,里面的鸡肉嫩到不可思议,完全不输快餐店的炸鸡!最重要的是做法特别简单,新手也能一次成功。
【搭配建议】
配上一杯冰镇可乐,就是完美的追剧宵夜。也可以搭配蔬菜沙拉解腻,或者夹在汉堡里做成炸鸡汉堡,吃法多样随心配。
这个方子我已经做过不下20次了,每次发朋友圈都被疯狂点赞。很多朋友试做后都反馈说比他们想象中简单太多,味道却出奇地好。有个粉丝还说她老公因为这道菜多吃了两碗饭,最后把盘子都舔干净了!
【进阶版本】
如果想升级口味,可以在腌制时加入1勺咖喱粉做成咖喱风味,或者加入2勺蒜香粉做成蒜香炸鸡。我还试过在面包糠里混入碾碎的薯片碎,炸出来特别香脆,这个创意吃法一定要试试!
最近天气越来越热,不想开火做饭的时候,拿出空气炸锅15分钟就能搞定这道硬菜。既不用忍受油烟的困扰,又能吃到香喷喷的炸鸡,简直不要太幸福!
【常见问题解答】
Q:可以用鸡翅代替吗?
A:当然可以!鸡翅烤制时间缩短到12+8分钟即可。
Q:没有面包糠怎么办?
A:可以用压碎的薯片或玉米片代替,口感也很独特。
Q:能提前腌制好放冰箱吗?
A:建议最多腌制8小时,时间太长肉质会变软。
最后提醒大家,做好的炸鸡要趁热吃哦!放凉了皮就不脆了。如果实在吃不完,可以放冰箱保存,第二天用空气炸锅180度复热5分钟,依然很好吃。
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